所有的女生都知道,「經前症候群」是多麼可怕的一件事!
就拿我來說,一定會胖2公斤、水腫、小腹突起(就算不吃東西也一樣)。
最慘的是:情緒低落,比較負面思考!愛哭!
每次都是這時候對男友特別沒耐心、不止想痛打他一頓,還超想分手的!
無意間在網路上看到網友推薦月見草油,讓我心動,反正屈臣氏、康是美都有,找便宜的來試試就好。
不知道是月見草油真的有效?
還是自己不時提醒自己正處於情緒的「暴風雨」而有所收斂?
心情比較沒這麼壞。
我只有月經來前一星期才吃,平常不吃。
三多、優倍多(杏輝)是我吃過的牌子,我覺得不錯。藥妝店常有特價活動,全聯社也有賣。你可以多比較看看。我喜歡買大牌子的,比較有保障。
後記:2010-3-27
之前我學芳香療法時,看到很多相關醫學資料都說,月見草油、琉璃苣油、GLA這些成分對女生真的很好,不止能減輕經前症候群的症狀,對皮膚更好。現在品牌很多,你可以多比較,我自己仍然在找尋又便宜又有效的商品。
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